文章作者：姜南(Slyar) 文章来源：Slyar Home (www.slyar.com) 转载请注明，谢谢合作。
恩，昨天晚上跟弟弟出去锻炼，其实我没想动的，那些锻炼器材都玩腻了，我就想走走算了，可是时间一长就耐不住了，看别人都玩呢，我也就找了个杠铃玩，看到一个还比较重，50KG的，我说那我一只手试试吧……于是俺就左右手各抓举了20次……当时没啥感觉来着，就是胳膊有点酸，这不是很正常嘛……可是今天早晨起床后就发现胳膊相当不正常了……晕，基本上抬不起来么……想想以前的经历，坏了……昨晚上用力过猛，还没做准备活动……胳膊拉伤了……我哭……
哎，胳膊抬不起来，用不上劲真的是一件很痛苦的事情，早晨洗脸刷牙花了10分钟累了一头汗才搞定……那个手就不听使唤么……至于吃饭……你们自己去想吧……
下午我们去了嘉和城温泉谷，一个AAAA级的温泉休闲中心，级别真TNND高……介绍是这么写的：
“嘉和城温泉谷位于南宁市东北方向南梧大道嘉和城内，距离南宁国际会展中心约13公里，连接国际锦标级18洞嘉和城温泉高尔夫球场，由广西嘉和置业集团有限公司投资兴建，是嘉和休闲旅游产业链的龙头项目。总投资约5亿元人民币，分三期建设。首期建成的温泉休闲中心占地600亩，是依据第四代温泉全新理念设计，打造动静结合，集多国风情的温泉休闲疗养、水上乐园、温泉SPA、温泉泳池、商务雅苑、餐饮、康体等为一体的大型复合温泉休闲中心，让人们不出国门就能在家门口享受世界各地著名温泉精粹的顶级温泉。”
好是好了，可是俺这胳膊……没法享受了，最累的还是脱衣服和穿衣服的过程，不累个满头大汗是绝对穿不上的，就这平常1分钟搞定的事情也花了我大概10分钟……哎，我太顽强了……
都说温泉能活血化瘀，那我就泡吧，我泡，我泡，我泡泡泡……恩恩，舒服，以后找对象出来玩可以考虑泡温泉……
恩，广西的女孩子个子都不高，基本上都在1米6以下，不过美女不少，嘿嘿。基本上我一天见的美女就比在太原1年见的美女多……就是一说话可能会吓你一跳……自己体验……
下午回来的时候去社区门诊开了下腿，大夫说是过敏，当然那个腿还是吓了她一跳……更无语的是她居然要我输液……唔唔唔……我的“处女输”就这样被那些可恶的小虫子抢夺了……唔唔唔……
大夫说要输两天，还好还好，当然还得吃点什么药，不过我真的怀疑这样有用么？被蚊子咬一口那个包也得一两个星期才会消失吧……不管了，反正医生让输就输吧……恩，麻麻的，疼倒是没感觉到，手上多了一个针眼……
唔，按照以往的经验，明天手大概可以抬起了，不过肯定没劲，大概后天就能恢复80%了，哈哈
发几张照片看，人家那个温泉谷不让照相……
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